{"id":1200,"date":"2022-06-02T10:57:42","date_gmt":"2022-06-02T08:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-merck-ml.digitasproject.com\/at\/?post_type=post_health&p=1200"},"modified":"2022-06-14T12:00:21","modified_gmt":"2022-06-14T10:00:21","slug":"den-ruhestand-geniessen","status":"publish","type":"post_health","link":"https:\/\/dev-merck-ml.digitasproject.com\/at\/health\/den-ruhestand-geniessen\/","title":{"rendered":"Den Ruhestand genie\u00dfen"},"content":{"rendered":"\n

Nach einer langen beruflichen Karriere freuen sich viele von uns auf einen entspannten Ruhestand. Dennoch ist es wichtig, auch mit zunehmendem Alter wachsam bez\u00fcglich Symptomen, welche die Schilddr\u00fcse betreffen, zu bleiben.<\/h4>\n\n\n\n
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Ver\u00e4nderungen des K\u00f6rpers<\/strong><\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Manche Formen der Schilddr\u00fcsenerkrankung werden im Alter tendenziell h\u00e4ufiger und dar\u00fcber hinaus besteht die Gefahr, die Symptome mit typischen Alterserscheinungen zu verwechseln.1,2<\/sup> Weiters werden die Symptome oft auf den ver\u00e4nderten Lebensstil im Ruhestand zur\u00fcckgef\u00fchrt.
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Faktencheck<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Schilddr\u00fcsenerkrankungen kennen keine Altersgrenze, wobei eine Unterfunktion der Schilddr\u00fcse die h\u00e4ufigere Form unter \u00e4lteren Menschen ist.1<\/sup> Eine Unterfunktion der Schilddr\u00fcse<\/a> kommt h\u00e4ufiger bei Frauen als bei M\u00e4nnern vor. Zudem steigt die H\u00e4ufigkeit dieser Form der Schilddr\u00fcsenerkrankung mit dem Alter. Im Alter von 60 Jahren sind bereits 17% der Frauen und 8% der M\u00e4nner davon betroffen.3<\/sup>
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Die Menopause<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Das Risiko f\u00fcr eine Unterfunktion der Schilddr\u00fcse erh\u00f6ht sich w\u00e4hrend der Menopause.5<\/sup> Es kann allerdings schwierig sein, die Symptome der Hypothyreose zu erkennen, da sie h\u00e4ufig f\u00e4lschlicherweise als Symptome der Menopause interpretiert werden.6 <\/sup>Typische Begleiterscheinungen der Menopause wie beispielsweise M\u00fcdigkeit, Depressionen, Stimmungsschwankungen und Schlafst\u00f6rungen k\u00f6nnen auch auf eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion<\/a> hindeuten.7<\/sup>
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Schlechtes Erinnerungsverm\u00f6gen & Konzentrationsf\u00e4higkeit<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ihr habt Schwierigkeiten, euch einfache Informationen eines Freundes oder eines Familienmitglieds zu merken oder vergesst gelegentlich die Namen von Bekannten bzw. die Orte, an denen bestimmte Gegenst\u00e4nde verstaut sind? Mit zunehmendem Alter erleben die meisten Menschen solche Situationen. Falls ihr dennoch besorgt seid, ist es immer eine gute Idee, mit eurem Arzt oder eurer \u00c4rztin zu sprechen und die m\u00f6glichen Gr\u00fcnde daf\u00fcr zu identifizieren. Schlechte Konzentrationsf\u00e4higkeit und Erinnerungsverlust z\u00e4hlen ebenfalls zu den Symptomen einer Schilddr\u00fcsenunterfunktion<\/a>.4<\/sup><\/p>\n\n\n\n

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Zeit f\u00fcr sich selbst nehmen<\/strong><\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Zu Beginn des Ruhestands haben viele das Problem, ihre Tage ohne die Struktur und Routine des beruflichen Alltags zu gestalten. Hier kann es leicht passieren, dass ihr viel Zeit auf dem Sofa verbringt oder morgens l\u00e4nger im Bett bleibt, anstatt eure Pl\u00e4ne umzusetzen. Wir alle nehmen uns gerne Zeit f\u00fcr Entspannung, allerdings kann es im Ruhestand schnell zur Gewohnheit werden und es bereitet uns Schwierigkeiten, Pl\u00e4ne zu entwickeln und diese umzusetzen.<\/p>\n\n\n\n

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Doch auch Schilddr\u00fcsenerkrankungen k\u00f6nnen einen starken Einfluss auf das Wohlbefinden sowie auf die psychische Gesundheit haben. Eure mangelnde Willenskraft oder Motivation k\u00f6nnte somit durch zu niedrige Konzentration an Schilddr\u00fcsenhormonen <\/a>bedingt sein.4<\/sup><\/sub><\/p>\n\n\n\n

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\n \n <\/i>\n Referenzen <\/a>\n <\/div>\n
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  1. American Thyroid Association. Older Patients and Thyroid Disease<\/li>\n
  2. Gesing A et al. The thyroid gland and the process of aging; what is new? Gesing et al. Thyroid Research 2012, 5:16<\/li>\n
  3. All Thyroid. Thyroid Problems over 50<\/li>\n
  4. Thyroid UK. Signs & Symptoms of Hypothyroidism. 2013<\/li>\n
  5. National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD). Age-Related Hearing Loss.<\/li>\n
  6. American Association of Clinical Endocrinologists. Thyroid hormone missing from menopause discussion for millions of women<\/li>\n
  7. MedicineNet.com. Thyroid Disease & Menopause<\/li>\n<\/ol>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

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    Schilddr\u00fcsenhormone beeinflussen auch das Gehirn…<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1201,"template":"","category_health":[8],"class_list":["post-1200","post_health","type-post_health","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_health-eure-gesundheit"],"yoast_head":"\nDen Ruhestand genie\u00dfen - Thyroid AT<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trotz weniger Stress im Ruhestand leidet ihr unter einem schlechten Erinnerungsverm\u00f6gen? 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